Expertos a comentado los beneficios que trae a los adultos mayores el realizar actividades recreativas en grupo, estos son acordes a su edad. Algunos de los beneficios es que ayuda  a los adultos desde una disminución de los niveles de dolencia y medicación, potenciar su creatividad, sentirse útiles, elevar su autoestima, disfrutar de nuevos intereses, fomentar las relaciones interpersonales, fomentar el bienestar y la satisfacción así como mantener las habilidades cognitivas y psicomotrices.